històric d'activitats realitzades
TALLER: VIURE L'AQU I L'ARA
QUAN? cada dilluns de 16:30:00 a 18:00:00
QUINS DIES? des del 29 de gener de 2018 fins el 19 de mar de 2018 .
ON? Centre Cultural Collblanc-La Torrassa
QUI HO ENSENYA? LUCIA


Aquest taller, basat en el programa Mindfulness, ens ajudar a conixer-nos, a indagar en el nostre interior i mostrar-nos tal com som. Aprendrem a gestionar les nostres emocions, reaccionar d'una forma ms conscient i efica, ajudant-nos a minimitzar limpacte de les coses negatives que ens ocorren, amb actituds i pensaments per poder afrontar les situacions que ens presenta la vida. Obtindrem beneficis com la reducci de l'estrs, l'ansietat, ens pot ajudar a dormir millor, a disminuir la sensaci de solitud, entre daltres.

places

imatge
veure només les activitats actives

centre cultural collblanc-la torrassa presenta la XIC

noticies d'última hora!
Excursi calotada DIUMENGE 11 DE MAR 2018

2018-02-16

Per possible mal temps, s'ha canviat la data de la sortida:

Us informem de la propera sortida que f (+)


CINEXIC - El que resta del dia

2018-02-09

Dimecres 14 de febrer de 2018, a les 18 hores, en el Centre Cultural Collblanc - la Torr (+)




XIC C/ Mare de Déu dels desemparats, 87. 08904 L'Hospitalet de Llobregat    |   taulell d'anuncis | agenda | noticies | racó de... | àlbum de fotos | rss